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杏仁粉哪些人不能吃

发布时间:2021-11-24 23:39:33

1、对于怀孕的女性来说,是不适合服用杏仁粉的,特别是习惯性流产或有流产经历的孕妇,因为杏仁粉性温热,会使流产的概率增加。

2、杏仁粉的滑肠作用非常显著。正在发生腹泻的人,消化道急性感染者,以及脂肪消化不良者,也要避免吃杏仁粉。

3、对于一些病症患者来说也要注意慎食杏仁粉,特别是骨折的人、幼儿、湿热体质的人和糖尿病患者不宜食用。

4、如果出现了内火旺盛,口腔溃疡的病症时,那么也是需要禁止服用杏仁粉的。

服用杏仁粉可以减肥如果自己的体重过于肥胖,那么服用一些杏仁粉能减肥非常有效。研究发现,每天吃50到100克杏仁粉(大约40到80粒杏仁粉),体重不会增加。甜杏仁粉中不仅蛋白质含量高,其中的大量纤维可以让人减少饥饿感,这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。所以,肥胖的人群平时可以适当的服用一些杏仁粉,达到控制体重的效果。