孕中期每天补充多少钙 |
更新时间: 2024-04-20 05:57:32 |
1、孕中期:增加摄入 1000毫克/天。 2、孕妇一般从孕4月(即孕中期)开始考虑补钙的问题,因为胎儿进入了快速增长期,骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持,为了保证胎儿身长的正常增长,必须保证脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化(或骨化),就一定要补充足够的钙。 3、食补上,再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物,一般可达到钙需求。同时进行一些户外运动,享受日光浴,促进身体对钙的吸收。 关键词: 中期 每天 补充 多少 |
孕中期每天补充多少钙相关资讯
相关推荐
- 小婴儿可以用育儿袋吗
- 宝宝多大开始请育儿师
- 13个月宝宝育儿指导
- 新生儿育儿知识在哪学习
- 2024立春后生的孩子就属龙吗 2024年立春后出生宝宝属什么
- 职场妈妈常犯的育儿错误
- 育儿发生分歧怎么办
- 2024年清宫表准确率100% 2024年清宫表生男生女图准确
- 2024年清宫表完整版 2024年清宫表测男女宝宝最准的方法
- 2024年清宫表怎么看 2024年清宫表正版准吗
- 2024年生二胎要准备什么证件 生育服务证办理流程
- 2024年生二胎补助怎么申请 申请二胎生育补贴需要准备什么资料
- 2024年二胎手续如何办理流程 办二胎准生证的注意事项
- 2024年二胎奖励奖金去哪领取 2024年二胎奖励奖金有多少
- 2024年二胎补贴怎么领取 2024年二胎补贴有多少
- 2024最容易生女宝宝生肖 2024年有添子之喜的生肖
- 2024年不适合生子的生肖 2024年不适合生宝宝的属相
- 2024必生女孩生肖 2024年注定儿女双全的生肖女
- 2024龙年哪个月份女孩多 2024年顺利生产的生肖女宝宝
- 2024年生男孩的几率高吗 2024哪个月生儿子
最热天气预报
更多>