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花粉怎么吃减肥

更新时间: 2024-06-15 20:00:03     

1、用温开水或者蜂蜜以及牛奶帮助服用。

2、花粉中果糖的含量比较高,被摄入人体内后不会转变成脂肪,如此可以帮助节省蛋白质的消耗。因此是大多女孩儿都喜欢用花粉来帮助减肥,在食用花粉的时候可以直接食用,无需添加其它物质。每天早上和晚上各一次,每次的量在5-10克左右,用温开水或者蜂蜜以及牛奶帮助服用。

关键词: 花粉 怎么 减肥

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