教你如何去选择一块适合自己的滑板

一:教你如何去选择一块适合自己的滑板

第一、 滑板虽然外形相似，但是实际质量相差很大，建议初学者不要选择昂贵的滑板，最好还是选择性价比比较高的滑板更实惠。

第二、 初学者滑板的高度不要太高，选择轮胎小一点的会好操作一些，也不容易摔跤，滑板高度越低越好。

第三、 轮胎的选择很重要，滑板的轮胎有很多种，可以是坚硬的塑料，也可以是柔软的橡胶，但是建议我们选择橡胶轮胎，这样弹性更好，可操作性更强。

第四、 滑板的木材也很重要，最好选择优质一些的再生木板，韧性会比一般的木头好很多，不容易在滑板滑行的时候木板开裂。

第五、 除了以上的这些，我们最应该看的是一个滑板的轴层是否优质，最好选择优质的铝合金轴层，这样你的滑板更加不容易发生老化生锈。

二:画画时如何画正面

把正面脸画对称的方法

1、用圆规划出鹅蛋型脸，在中间画出直线，再画出三条横线（自己定位置）：第一第二条直线中间是眼睛，第三条是嘴巴，中间是鼻子。再将第二和第三根线的末梢用线连起来，第三第四根线的末梢也用线连起来。用圆规在上面再画一个圆（那是额头哦）

2、将连接处（圆圈那）擦掉，画成圆的。

3、将眼睛、嘴巴等画出来，然后可以把直线、横线擦掉。这样画出来的正面脸就对称了。

三:教你如何快速减肚子和腰

1、多走路。不管任何时候都不能过于懒惰，尤其是吃完饭之后不能立马坐下，也不能立马趴在床上睡觉，这是一种非常不明智的选择。

2、多吃番茄。番茄不仅是一种蔬菜，也可以当做水果食用，番茄中含有大量的膳食纤维，能够促进食物的消化，对于消除肚子和腰部的肥肉能起到很大的帮助。

3、调整饮食时间。晚上睡觉之前不宜进食过多的食物，而且大家应该尽可能将晚餐的时间安排在六点之前，这样才能让食物得到足够的消化，避免出现腹部囤积脂肪的情况。

4、坚持扭腰动作。在家里可以利用空闲时间进行扭腰动作，能有效锻炼腰腹部的肌肉。具体的操作如下：将左腿稍微跨前一步，然后将腰向右边扭转，之后再换做右腿向前，让腰部向左边扭转，如此重复的进行这个动作。

四:教你如何区分色彩的冷暖

暖色：人们见到红、红橙、橙、黄橙、红紫等色后，马上联想到太阳、火焰、热血等物像，产生温暖、热烈、危险等感觉。 冷色：见到蓝、蓝紫、蓝绿等色后，则很易联想到太空、冰雪、海洋等物像，产生寒冷、理智、平静等感觉。

因为目前区分色彩一般是按四季色彩理论来分的，就是分春，夏，秋，冬。春和秋都是暖色系的，夏和冬是冷色系。而春和夏都属于不饱和的色彩，秋和冬属于饱和的色彩。有温暖感觉的颜色就因为它含黄成份多，所以被我们称为暖色，反之而成为冷色。

关键词： 如何 选择 一块 适合 自己 滑板