山楂能和菠菜一起吃吗 |
更新时间: 2024-04-28 08:01:52 |
(一)山楂能和菠菜一起吃吗山楂能和菠菜一起吃。但吃山楂应注意的是,山楂不能空腹吃 。山楂中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。 少吃生山楂 生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此,应尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。医生建议,最好将山楂煮熟后再吃。 山楂宜忌 胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者,及服用滋补药品期间忌服用。 脾胃虚弱者慎服。 (二)山楂能和大豆一起打豆浆吗豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效; 山楂更有健脾化痰的作用,山楂豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。 用料:干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、山楂6枚。 做法:1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜; 2、将大米淘洗干净; 3、将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中,加水至上下水位线之间; 4、接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好山楂豆浆。 (三)猕猴桃和山楂能一起吃吗猕猴桃和山楂能一起吃。 猕猴桃的功效是:清热养阴,止渴通淋,通筋骨,除痹。入肝、肾。山楂的作用:消食化积,行气散瘀;这两者都是可以合用在一起,起到的作用是清热、养阴、活血、化瘀。 与猕猴桃相克的食物:胡萝卜、螃蟹、黄瓜、动物肝脏。 与山楂相克的食物:海参、柠檬、人参、蕺菜、鸭肉、胡萝卜、海鲜、猪肝。 关键词: 山楂 菠菜 一起 |
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