理科高三了成绩很差怎样补起来

(一)理科高三了成绩很差怎样补起来

弥补理科高三成绩的方法：

记数学笔记，特别是对概念理解的不同侧面和数学规律，教师为备战高考而加的课外知识，建立数学纠错本；高中阶段对英语词汇的要求提高。一词多义、一词多词性的现象较普遍，所以，除了多背诵单词意外。还应阅读一些英语杂志或者文章做积累和摘抄；课前预习能提高听课的针对性。预习中发现的难点，就是听课的重点；对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，新的知识有所了解，以减少听课过程中的盲目性和被动性，有助于提高课堂效率；做好理科科目的章节复习。学习一章后应进行阶段复习，复习方法也同及时复习一样，采取回忆式复习，而后与书、笔记相对照，使其内容完善，而后应做好章节总节。

(二)高三了心情浮躁怎么办

1、保持心情平静：只要你努力了就行了 ，到了大学你会上一个新的台阶，到时都会领悟的。

2、将心思放到学习上：高中学习成绩是压出来而不是理解推理出来的。当你把心思回归到学习上来时，你就会心情舒畅。

3、食疗：吃一些甜食，科学证明吃一些甜食会使人的心情变好。你也可以选择吃一些别的小食品，只要能让自己心情变好即可。

(三)高三了语文成绩怎么提高

1、大多数同学语文成绩不好都是因为基础知识掌握的不牢固，所以想要提高成绩一般都是先把老师讲的基础知识复习一遍，尤其是现在处于高三一轮复习的时期，对于学生来说是非常有利的，老师在讲课的时候可以准备一个小本，来记下老师上课所讲的知识点。

2、很多同学在上课的时候由于注意力不集中或者是上课犯困等毛病，导致了课上的时候并没有认真的听老师讲课，同理知识点肯定是记不全的，这也就导致了学生们的语文成绩下滑，所以在平时上课时一定要尽量跟住老师的思路，这样才能比较高效的完成课堂的内容。

3、虽然大家觉得语文这门科目的内容也就那么多，但是就近几年的高考题来看，题型是有所变化的，也就是说同学们应该尽自己可能的多做一些题，这样也是比较不错的一个方法，同时把自己觉得比较典型的题型都整理在本子上，比较便于自己复习。

4、很多学生觉得，既然语文是自己的母语，那么平时也就不需要太认真学了，临考试之前背一背就够了，但是这完全是一种错误的想法。语文是比较注重积累的一个学科，就拿试卷中的文言文这类的试题来说，每张卷子都会出一个关于翻译古文的题，这就需要靠学生平时的积累来完成了。

(四)孩子高三了怎样对孩子说激励的话

1、高三一年，大家要经过一次次考试，成绩有起伏，名次有升降，这很正常。作为一名高三生，要勇于承受挫折和打击，从中汲取经验和教训，分析存在问题和原因，找到解决问题方法，树立必胜信心，奋然前行。做到头脑冷静，淡定从容，乐观向上。

2、每位家长都希望孩子们能劳逸结合，保持一个良好的学习状态。

3、未来的世界是一个优胜劣汰的时代。高考给大家提供了展示才华、实现梦想的机会，这对于每个人都是平等的。而它又只属于那些勇于吃苦、敢于拼搏、善于舍弃的人。“人生能有几回搏，此时不搏待何时？”你们深谙此理：天未破晓，你们已经起床；月至中天，你们还未入睡。你们真的太辛苦，以弱小的身躯承受着超常的负荷。因为你们懂得把握高三，珍惜机会。

(五)高三了怎么才能不浮躁呢

高三不可能会不浮躁，在那种学习氛围里会焦虑也是很正常的，需要做的就是调整自己去排遣掉坏情绪就好了，比如学不进去的时候就休息，跑跑步，跟同学出去逛街玩玩，然后再继续学习也不迟，在良好的状态下学习更有效率，不用把自己弄得很紧张的，只要努力了，即使结果不太理想也无所谓。

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