红萝卜黄瓜香菇怎么炒 |
更新时间: 2024-04-28 01:03:42 |
红萝卜黄瓜香菇怎么炒原料:黄瓜、香菇、胡萝卜、青椒。 1、猪瘦肉切成丝,用料酒、盐、生粉抓匀码放15分钟。 2、黄瓜、胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切丝。 3、葱切成葱花、姜切丝、蒜剁成末。 4、锅烧热倒入油炒香姜蒜末,倒入肉丝翻炒,炒至8成熟时调入糖、老抽翻匀盛出。 5、锅中倒入油,下黄瓜丝、胡萝卜丝、青椒丝和香菇丝,加少许水翻炒。 6、炒至蔬菜软时倒入炒好的肉丝,翻炒均匀,调入盐、鸡精。 7、出锅前撒入葱花即可。 红萝卜要怎么炸汁要加水吗不用加水,红萝卜榨汁的方法步骤: 1、胡萝卜两根洗干净,切除底部; 2、把红萝卜切成片; 3、把红萝卜切成丁; 4、把萝卜丁放入豆浆机中; 5、加入适量温水; 6、接通电源,按下果汁键即可; 7、时间到打开看到做好的果汁; 8、盛到碗中,加一勺糖即可饮用了。 胡萝卜,别名红萝卜、丁香萝卜、葫芦菔金,又被称为胡芦菔、红菜头、黄萝卜等,是伞形科二年生草本植物,以呈肉质的根作为蔬菜来食用。 红萝卜可以和白萝卜一起炒着吃吗红萝卜和白萝卜是营养丰富的蔬菜。但由于红萝卜中含有一种叫抗坏血酸的酵素,会破坏白萝卜中的维生素C,所以红萝卜和白萝卜最好不要混合食用。 白萝卜的功效很多,对呼吸器官和消化器官尤其有帮助,因烹调方式的不同或所搭配材料的不同,生食或熟食所产生的效果也不同。 一般说来,多吃白萝卜可帮助消化,刺激肠胃蠕动,并促进新陈代谢,特别适合平日肠胃机能衰弱的人食用。而生的白萝卜有刺激性,其辛辣会刺激视神经,所以平日眼睛易充血、眼压高的人最好不要吃。 由于白萝卜为寒性食物,所以体虚、血压低、经期中、生产后的 红萝卜腌制做法1、食材:红萝卜5斤、八角、桂皮适量、生抽、盐适量。萝卜洗干净,去根去茎。 2、红萝卜切好,每一块上面都要有皮才好吃。 3、放太阳底下晒一天。 4、晚上放入盐腌制两天,多翻翻均匀入味。 5、第三天拿出去晒,晒到八成干收回来。 6、放入八角、生抽,如果咸还可以放些糖腌制三天,中途也要翻动,腌制后如果湿的就再晒一天,晒干后可以长时间保持。 关键词: 红萝卜 黄瓜 香菇 怎么 |
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