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骑自行车对膝盖有损伤吗

更新时间: 2023-01-31 04:38:11     

1、一般来讲骑自行车对于膝关节没有明显的损伤,日常生活的骑自行车能够有效的调节关节腔内的压力,能够促进关节软骨的增生,促进损伤关节软骨的修复,有利于关节软骨分泌关节滑液,所以对于关节的稳定性具有比较重要的作用,适当的骑自行车能够有效的增强关节囊以及韧带的强度以及力量,对于维持关节的稳定性具有比较重要的作用。

2、但是有一些患者骑自行车时间特别长,骑自行车的力度特别大,比如竞技性的体育运动患者,这种情况下就会导致膝关节的损伤,有可能会导致膝关节的滑膜反复的受到挤压,形成慢性滑膜炎,导致局部的疼痛肿胀,也有可能会导致交叉韧带以及内外侧副韧带的损伤,也就可能会导致关节软骨的损害。

关键词: 自行车 膝盖 损伤

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