西瓜汁加水的比例是多少 |
更新时间: 2024-04-25 20:14:44 |
西瓜汁比水是2:1。 西瓜汁做法: 用料:西瓜适量、凉白开适量、白糖少许。 1、西瓜去皮去籽,放进料理机。 2、加白糖、凉白开。 3、启动料理机榨汁即可。 西瓜功效: 1、解暑生津 西瓜清甜多汁,口感爽脆,既可生食,也能榨汁饮用,是绝佳的纯天然饮品,富含的多种营养素都对人体大有益处。西瓜性寒味甘,生津消渴,适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛。 2、利尿消肿 由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量会增加,从而减少胆色素的含量,并使大便畅通,对治疗黄疸有一定作用。另外,西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外,减轻浮肿,特别是腿部浮肿。 3、降血压 西瓜还含有能使血压降低的物质,因此,血压高的女性经常吃西瓜,能够起到降低血压的功效。 4、消除疲劳 西瓜含有丰富的钾元素,能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾,避免由此引发的肌肉无力和疲劳感,驱走倦怠情绪。 关键词: 西瓜 比例 多少 |
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